Orador
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Ven. Lobsang ZopaMonje español, ordenado por S.S. el XIV Dalai Lama en Dharamsala, «India». Discípulo de Lama Zopa Rimpoche (director espiritual de la FPMT) y Geshe Lobsang Jamphel (Abad del monasterio de Nalanda, Francia).
Profesor reconocido por la Fundación para la preservación del budismo Mahayana, FPMT.
Residió en el Monasterio de Nalanda «Francia» durante más de 14 años, donde estudió los textos fundamentales del budismo indo-tibetano.
Anteriormente practicó la meditación Zen por mas de 15 años.
Desde hace 10 años y con la aprobación de sus maestros, imparte cursos y retiros de meditación en «Atencion Plena, Mindfulness», «Calma Mental, Shamatta» y «Comprensión Correcta, Vipassana», en España, Francia, Brasil y México.
Máster Propio: Mindfulness en el contexto de Salud e Investigación por la Universidad Complutense de Madrid.
Programa de reducción del estrés basado en el Mindfulness (MPSR) por el Instituto de Investigación y Formación en Ciencias Cognitivas MIRAKARA.
Autor del libro «Silencia tu mente, enciende tu corazón» editado por PLANETA
Retiro Lam Rim
Para poder alcanzar un estado de plenitud y felicidad tanto a nivel personal como universal, es necesario tener una buena comprensión de como funciona nuestra mente y de su increíble potencial.
Los estados de sufrimiento (Samsara) y de felicidad profunda (Nirvana) son creados por la mente. Para poder salir del ciclo de sufrimiento y ayudar a otros seres a que hagan lo mismo, el budismo se proponen una serie de etapas de este camino gradual, El Lam Rim.
En el curso, nos centraremos principalmente en la tradición conocida como el camino gradual o Lam Rim (en tibetano) del maestro y erudito tibetano Lama Tsongkhapa (1357-1417), fundador de una de las escuelas de budismo tibetano —la escuela Guelug— con una aproximación, sin embargo, abierta a todos los públicos.
Se abordarán temas como lo valioso y significativo de la vida humana que tenemos, familiarizarnos con la impermanencia ,cómo crear las condiciones para el bienestar o el desarrollo de una actitud altruista como base de una felicidad estable. La metodología es la meditación y reflexión sobre estos aspectos buscando que cada persona encuentre en su interior la experiencia personal valiosa en ese momento para su avance personal.
